Sessioni individuali e gruppi

Le sessioni individuali durano un'ora.
All'inizio del percorso di apprendimento cliente e operatore concordano l'obiettivo da raggiungere.
Ogni sessione è una passo verso l'obiettivo, è una lezione che insegna a  fermare la routine o una parte specifica della medesima.
Si lavora guidando l'attenzione attraverso la descrizione, il linguaggio, il tocco, esercizi specifici.
Ogni strumento a disposizione dell'operatore viene utilizzato per rompere l'abitudine e ricreare spazio e movimento nel corpo, nella percezione, nell'emozione. Ogni sessione è un'esperienza unica e irripetibile.

Lezioni di Gruppo
Queste lezioni hanno un obiettivo comune al gruppo che può essere la gestione delle stress, imparare ad utilizzare l'energia della paura per nutrire il coraggio, parlare in pubblico, essere la propria musica (gruppo per musicisti), creare silenzio, trovare nuovi movimenti con la musica e molti altri.
Un gruppo può essere creato a fronte della richiesta di una azienda, una associazione un desiderio che viene espresso da un insieme di individui con un interesse comune.
La durata del lavoro di gruppo varia a seconda dell'argomento affrontato.

In pratica